Le CrossFit?

Le Crossfit est sport qui repose sur un enchaînement de mouvements fonctionnels (que l’on exécute tous les jours) variés, de relative forte intensité.

Ce que nous faisons…

Nous courons, ramons, grimpons à la corde, sautons, déplacons des objets, pratiquons des mouvements olympiques d’haltérophilie ainsi que des exercices de gymnastique.

Comment commencer?

Après une séance de découverte, vous suivrez les classes “fondamentales” pour apprendre les mouvements de base. Une fois ces mouvements appris, vous pourrez rejoindre les cours de groupe.

Par où commencer?

Inscrivez-vous à une séance de découverte gratuite et repoussez vos limites en vous joignant à notre communauté.

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3 hours ago

Chers membres,

Afin d'améliorer votre récupération, nous vous proposons désormais à Reebok Crossfit Brussels FitAid, une boisson spécialement conçue pour vous aider à récupérer au mieux.
"Paleo friendly", 45 calories, 100% naturel, sans gluten.
Glutamine, BCAA, Glucosamine, Omega3, Vitamine C, E, Vitamine D, sont les principaux composants de cette boisson..

Tous au distributeur!
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21 hours ago

Imma La Pile, Sam Reda and 23 others like this

Ashraf NinoC déjà en vente dans la box?21 hours ago

Vincent StautemasYes!2   ·  20 hours ago

Tom PavantSuper concept :) J'attends la version vegan pour moi :)3   ·  20 hours ago

Robert NatanGoûté en hollande au throwdown .. Un monster en moins sucré.. Spécial .1   ·  16 hours ago

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Bring it on, who's the fittest of Reebok CrossFit Brussels ???

www.facebook.com/events/1536409449972813/?fref=ts
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2 days ago

Robert Natan, Keviin Weyn and 6 others like this

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Sébastien Benchaïebpas accès :o(18 hours ago

Youri LingerVoilà, paramètres changés, essaie à nouveau stp ;)18 hours ago

Carol LottinS'il faut juger ou aider...2   ·  18 hours ago

Youri LingerMerci chou, avec plaisir si tu veux venir juger ;)1   ·  18 hours ago

Carol LottinJe note la date dans mon agenda choechoe, on se tient au courant?18 hours ago

Youri LingerCa roule :)12 hours ago

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Athlète à l'honneur : Votre pote à tous, Gino Provenzano :)

reebokcrossfitbrussels.com/gino-provenzano/
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2 days ago

Frederic Wauquier, Fausto Candido and 23 others like this

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Xavier VanderbeckenForza Ginoo1   ·  2 days ago

Alexis von Oberndorffsuper interview Youri Linger Gino c'est un nounours je l'adore ;)1   ·  2 days ago

Pauline De ValensartYeeeeah Ginooooo !!! Au top :)2   ·  2 days ago

Keviin WeynGiiinoo 👍👍👌2 days ago

Robert NatanMasters team leader 4 me2 days ago

Adriano Di Egidio CrossfitGino, un bel athlète et une belle personne..!! Il mérite.. !! Forza Bello !! 💪👌 héhé7   ·  2 days ago

Jenathan LgzGino la machine!1   ·  2 days ago

Jallal PiouPiou💪💪💪2 days ago

Kaurelie Fitexcellent1 day ago

Claude ManfroidUn exemple d'humilité, et une solide machine de guerre! Respect.1 day ago

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Le weekend prochain (31/01 & 01/02) votre Box préférée sera fermée pour un cours Level One.
Pour ceux que ça intéresse, je compte organiser un WOD piscine samedi matin pour vous faire bouger ;)
Lieu et heure encore à déterminer, stay tuned.
Notez le dans vos agendas :)

Update du 25/01 : Je ne sais pas être présent. Quelqu'un d'autre qui sait l'organiser et le gérer ?
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3 days ago

Imma La Pile, Sam Dias and 19 others like this

Celine Aron👏👏👏👏🍸👏2 days ago

Youri LingerUn imprévu m'empêche d'être présent samedi prochain. Un motivé qui se sent l'âme d'organiser ça ?2 days ago

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